Conheça o universo do TREINAMENTO SUSPENSO.
Convido você a nos acompanhar neste canal, onde compartilharemos experiências,estudos,notícias sobre o Treinamento Suspenso e com isso tentar oferecer um espaço onde profissionais da Educação Física, praticantes e interessados na metodologia do Treinamento Suspenso, possam usufruir de conteúdos de qualidade,atualizações sobre o tema, além de tirar dúvidas recorrentes que sempre aparecem nas intervenções com a FITA de Treinamento Suspenso!
A proposta é ampliar as possibilidades de aplicação de exercícios pensando na cultura corporal de movimento, de forma a explorar as potencialidades do indivíduo, pensando também na sua autonomia. Sejam BEM VINDOS!
